Top-Form für Top-Managerinnen/Manager
Ausdauertraining & Entscheidungsfähigkeit: Ein unschlagbares Duo für Unternehmerinnen und Führungskräfte
Fazit zum 1. Tag der Gesundheit in Kamenz
Der 1. Tag der Gesundheit in Kamenz fand am 14.10.2023 statt und war ein voller Erfolg.
Bauchfett gezielt wegtrainieren??
Warum das Versprechen „Bauchfett gezielt schmelzen zu lassen“, nichts weiter als „HOKUSPOKUS“ ist!…
Bauchfett – warum es so gefährlich ist!
Viele haben es und würden es gerne los werden – Das Bauchfett – . Es ist aber nicht nur ein optisches Problem, sondern es birgt gesundheitliche Risiken…
Mentale Stärke und warum sie so wichtig ist!
Viel wird mittlerweile über mentale Stärke gesprochen und geschrieben. Warum aber ist mentale Stärke so wichtig? Was bringt es mir?
ÜBER MICH
Eigentlich ging es mit gut und ich hatte alles, was ich brauchte… Und trotzdem geriet mein Leben aus den Fugen…
1. Tag der Gesundheit am 14.10.2023 in Kamenz
Adipositas ist mehr als nur dick sein. Adipositas ist eine Krankheit. In Kamenz findet am 14.10.2023 ein wichtiges Treffen zu diesem Thema statt…
Wie schnell verliere ich meine Fitness?
Ich arbeite hart an meiner Fitness. Nun war ich 2 Wochen krank und konnte nicht trainieren. Wie weit wirft mich das jetzt in meinem Gesundheits- und Fitnesszustand zurück?…
5 gute Gründe gegen Sport!
Du magst Sport und Bewegung nicht? Du sitzt lieber mit Knabbereien auf der Couch? Okay, dann sind hier ein paar gute Gründe gar nicht erst mit Sport, Bewegung und gesunder Ernährung anzufangen…..