von Steffi | Okt. 29, 2025 | Gesundheitsblog
Warum positives Denken nicht immer nur gut ist… und manchmal sogar gefährlich Wenn positives Denken und Fühlen zum Zwang oder zur Verpflichtung geworden sind, ist es toxisches Verhalten. Und das kann gefährlich werden… Nicht jeder Gedanke muss zwingend positiv...
von Steffi | Okt. 9, 2025 | Gesundheitsblog
Kleine Helden – Große Wirkung Selbstbewusst. Selbstbestimmt. Selbstverteidigung für Kinder, die Haltung zeigen. Selbstverteidigung ist mehr als nur ein paar Griffe Zwei Tage durfte ich im Hort der AWO-Kita „Firlefanz“ in Lauta Kindern mit den Basics der...
von Steffi | Sep. 23, 2025 | Gesundheitsblog
🌀Hypnose Eine jahrtausendealte Methode bringt Körper, Geist & Emotionen in Einklang Was ist Hypnose eigentlich? Hypnose ist kein Hokuspokus, keine Zauberei und schon gar kein Kontrollverlust. Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefster Entspannung bei...
von Steffi | Sep. 16, 2025 | Gesundheitsblog
🌿 Bewegung mit Herz Ein warmer Sommerabend über den Dächern von Kamenz, mit einer Gruppe von Menschen, die mich immer wieder tief berührt. Die Selbsthilfegruppe Adipositas rief zur Sportstunde auf dem Hutberg auf. Therabändern, Freude, Bewegung, pulsierende Musik und...
von Steffi | Aug. 27, 2025 | Gesundheitsblog
Ziele bestimmen deine Richtung, Standards dein Tempo! Ziele, Wünsche und Visionen … Wenn du deine Ziele nicht selbst definierst, arbeitest du nur für die Ziele anderer! Ein Großteil meiner Kundinnen und Kunden kommt zu mir, weil sie in ihrem Leben etwas...
Neueste Kommentare