Komfortzone oder Wachstum?

Warum Mut zur Veränderung über die Richtung entscheidet, die dein ganzes Leben nehmen wird!

Wir alle kennen und lieben diesen Ort. Er fühlt sich sicher, vertraut, angenehm und kuschelig an: die Komfortzone. Hier haben wir das wohlige Gefühl, das alles vorhersehbar ist, wir kennen die Abläufe, wir haben bequeme Routinen und Gewohnheiten, es gibt keine bösen Überraschungen und nur wenig Mühen oder Anstrengungen. 

So angenehm diese Sicherheit auch klingen mag, sie hat einen hohen Preis!: In der Komfortzone findet kein Wachstum statt. Die Komfortzone ist der Friedhof deiner Träume, Wünsche und Visionen. Und: Was nicht wächst, geht irgendwann ein. 

Ich zeige dir in diesem Artikel, warum persönliches Wachstum nur außerhalb deiner Komfortzone stattfindet, warum der Schritt hinaus so wichtig ist, trotz Unsicherheit, Unbehagen und Angst, und warum der größte Schmerz nicht das vermeintliche Scheitern ist, sondern das es nie versucht zu haben. 

Warum in der Komfortzone bleiben dich langfristig unglücklich macht 

Die Komfortzone gibt uns das Gefühl von Sicherheit. Wir wissen, was uns erwartet. Wir vermeiden Risiken und beugen möglichen Enttäuschungen vor. Doch diese Sicherheit hat eine Schattenseite: Sie hält uns klein. Wir bleiben, wer wir sind, tun, was wir kennen und irgendwann bemerken wir, dass unsere Träume, Wünsche und Visionen immer leiser werden, immer weiter in die Ferne rücken bis wir sie irgendwann aufgeben. 

Viele Menschen wollen zwar in ihrem Leben etwas ändern, weil sie spüren, dass ihnen etwas fehlt, dass sie nicht wirklich aus tiefstem Herzen glücklich sind, ihr Leben irgendwie auf “Standby” steht. Aber sie warten darauf, dass etwas von außen kommt und ihr Leben zum besseren verändert. Das wird aber nie passieren! Du musst es selbst in die Hand nehmen! Denn: Wenn du immer nur das tust, was du gestern schon getan hast, wirst auch nur das bekommen, was du gestern bekommen hast! Je länger du in der Komfortzone bleibst, umso schwerer wird der Schritt nach draußen und die Unzufriedenheit wird weiter wachsen. 

Stillstand ist nicht neutral – er ist Rückschritt im Leben, im Beruf, in der Persönlichkeit! 

Der Schritt hinaus: Wachstum beginnt immer außerhalb der Komfortzone  

Der erste Schritt aus der Komfortzone ist definitiv nicht leicht. Er ist immer verbunden mit Unsicherheit, Unbehagen, Ungewissheit, Zweifeln und Ängsten. Wir verlassen das Bekannte und begeben uns auf unsicheres Terrain. Du weißt nicht, was kommt, was dich erwartet. Er bringt aber etwas mit sich, was unbezahlbar ist: Wachstum. Neue Fähigkeiten, neue Perspektiven, neue Chancen, neue Möglichkeiten.  

Nur hier, außerhalb der Komfortzone findet das Leben statt! Nur hier kannst du dein Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen, es nach deinen Vorstellungen gestalten und deine Träume leben!  

Es lohnt sich immer, die Mauern des Komfortzonen-Gefängnisses zu durchbrechen. Egal, wo du gerade stehst, egal, wie alt du bist, egal, was deine Träume sind! 

Oder wie es Henry Ford sagte: “Ob du denkst, du kannst es, oder du denkst, du kannst es nicht, du wirst auf jeden Fall recht behalten.“ 

“Scheitern” ist kein Scheitern! 

Viele Menschen fürchten sich dennoch vor dem Schritt aus der Komfortzone. Warum? Die meisten haben Angst vorm vermeintlichen Scheitern. Misserfolge, Rückschläge, Fehler sind aber kein Scheitern! Sie bedeuten nur, dass du einen Weg gefunden hast, der nicht funktioniert. Diesen Weg kannst du nun erfolgreich ausschließen.  

Jeder Fehlschlag, jeder Misserfolg, jedes “Scheitern” ist eine wertvolle Rückmeldung. Du erhältst wichtige Informationen, Wissen, Erfahrungen, Klarheit und Fertigkeiten, die dir auf deinem weiteren Weg eine unschätzbare Hilfe sein werden. Wer das versteht, kann aus jedem vermeintlichen Rückschlag Energie ziehen, um weiterzumachen und es beim nächsten Versuch anders zu probieren. Auf Basis der erhaltenen Learnings.  

Um das besser zu verstehen, hilft vielleicht die bekannte Anekdote über Thomas Edison: 

*Thomas Edison brauchte fast 9000 Versuche, bis er die Glühbirne zur Marktreife brachte. Auf seine Misserfolge angesprochen, sagte er: „Ich bin nicht 10.000 Mal gescheitert, ich habe 10.000 Wege gefunden, die nicht funktionieren“.* 

Wenn dein Herz “JA” sagt, dann mache es! Dein größter Schmerz wird sonst irgendwann nicht der sein, dass du möglicherweise vermeintlich gescheitert bist, sondern der, das du es nie versucht hast! Dann wirst auch nie herausfinden, wie weit du gekommen wärst! 

Anstatt es zu bereuen und sagen zu müssen: “Ach, hätte ich doch!”, kannst du stolz sagen: “Ich habe es versucht!” 

Selbstzweifel und Neider 

Der Schritt aus der Komfortzone braucht Mut. Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben. Mut heißt, trotz Angst zu handeln. Selbstzweifel, Ängste und Panik kommen auf jeden Fall. Genauso wie die Menschen, die dir alles ausreden wollen! „Das schaffst du nicht.“ / „Das ist doch Quatsch.“ / „Lass es lieber.“ – Ich weiß nicht, wie oft ich diese Sätze gehört habe, von anderen Menschen und meiner inneren Stimme. 

Hätte ich auf diese Menschen und meine eigenen Selbstzweifel und Ängste gehört, wäre ich noch immer unzufrieden, voller negativer Gedanken und schlecht gelaunt in einem Job, der mich innerlich ausgelaugt. Und ich hätte weiterhin nicht nur mich, sondern auch mein Umfeld mit schlechter Energie belastet. 

Der Schritt hinaus hat mein Leben unwiderruflich und positiv verändert. Er hat mich längere Zeit Unsicherheit, Zweifel und Angst gekostet. Aber ich wurde belohnt: mit Freiheit, Selbstbestimmung und Erfüllung.  

Mein wichtigstes Learning: Lass dich niemals von den Begrenzungen anderer kleinhalten. Viele sind einfach nur neidisch, weil du den Mut hast, dein Leben in die Hand zu nehmen und es nach deinen Vorstellungen gestaltest und ihnen selbst dieser Mut fehlt. Als Folge gönnen sie dir deinen Erfolg nicht! 

Auf welches Leben willst du eines Tages zurückblicken? 

Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen und du kannst jedes Mal neu entscheiden: 

• Wählst du Sicherheit und bleibst dort, wo es bequem ist und begräbst deine Träume? 

• Oder nimmst du all deinen Mut zusammen und trittst hinaus in die Unsicherheit, das Unbekannte, in die Angst und wählst Freiheit, Selbstbestimmung und ein erfülltes Leben? 

 👉 Schreibe mir in den Kommentaren, wann du das letzte Mal bewusst deine Komfortzone verlassen hast und was sich dadurch in deinem Leben verändert hat.