von Steffi | Jan. 13, 2026 | Gesundheitsblog
Drei wichtigsten Learnings aus 2025, die ich mitnehme… und vielleicht auch du? Das Jahr 2025 war für mich eines der ereignisreichsten Jahre meines Lebens. Sowohl positiv wie auch negativ. Wahrheiten und Erkenntnisse, die ich lange ignoriert habe, weil ich sie nicht...
von Steffi | Nov. 13, 2025 | Gesundheitsblog
Leichter und unbeschwerter leben Du willst dich (wieder) leicht und unbeschwert in deinem Leben fühlen? Dann beginne mit dem schwersten Gewicht: Der Angst vor der Meinung der Anderen! Freiheit, Leichtigkeit und Unbeschwertheit suchen viele Menschen in ihrem Leben. Die...
von Steffi | Aug. 27, 2025 | Gesundheitsblog
Ziele bestimmen deine Richtung, Standards dein Tempo! Ziele, Wünsche und Visionen … Wenn du deine Ziele nicht selbst definierst, arbeitest du nur für die Ziele anderer! Ein Großteil meiner Kundinnen und Kunden kommt zu mir, weil sie in ihrem Leben etwas...
von Steffi | Aug. 22, 2025 | Gesundheitsblog
Die Komfortzone! Das bequemste Gefängnis der Welt hält dich gefangen Raus aus dem Hochsicherheitstrakt! „Ich bin doch nicht im Gefängnis!“, denkst du jetzt bestimmt. Die Wahrheit ist: Viele Menschen sitzen dort, ohne es zu merken. Nicht hinter Gittern aus Stahl,...
von Steffi | Aug. 15, 2025 | Gesundheitsblog
Warum Mut zur Veränderung über die Richtung entscheidet, die dein ganzes Leben nehmen wird! Wir alle kennen und lieben diesen Ort. Er fühlt sich sicher, vertraut, angenehm und kuschelig an: die Komfortzone. Hier haben wir das wohlige Gefühl, das alles vorhersehbar...
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